برچسب ها
برچسب: را ه آهن
برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد... ولی نوشیدن ۶ نوع آب میوه یا سبزی به شما... برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت حسابی پیشنهاد شده...
شفاآنلاین> سلامت> نوشیدن آب میوه ها و سبزیجات یکی از... سالم ترین گام ها برای تامین ویتامین ها آنتی اکسیدان... ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این... که آثار قابل توجه ضد پیری نیز دارد به گزارش...
کد خبر: ۱۹۱۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
مصرف این غذا موجب رشد کودکان و تقویت عضلات آنها... می شود این غذا همچنین برای بیماران در دوران نقاهت... هم مفید است ...
شفاآنلاین> تغذیه> عدس پلو سرشار از انواع ویتامین های a... c b۱ b۲ آهن پتاسیم منیزیم فسفر و کلسیم است... که نقش موثری در رشد و تقویت عضلات کودکان دارد... به گزارش شفاآنلاین عدس پلو حاوی پروتئین بسیار بالایی است...
کد خبر: ۱۹۱۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
بهتر است حبوبات به صورت ترکیبی به همراه غلات مصرف... شود غذاهایی مانند عدس پلو ماش پلو لوبیا پلو عدسی... و نان و خوراک لوبیا و نان از جمله ترکیباتی... است که منبع غنی پروتئین است...
شفا آنلاین> سلامت> مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت... با بیان اینکه مصرف روزانه یک واحد حبوبات توصیه می... پخته است به گزارش شفا آنلاین زهرا عبداللهی مدیر کل... دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه گروه...
کد خبر: ۱۹۱۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
استرس اکسیداتیو مزمن می تواند ریسک بیماری های مزمنی مانند... بیماری قلبی دیابت نوع دوم و سرطان را افزایش بدهد...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> آنتی اکسیدان ها< antioxidants> ترکیباتی هستند... که در بدن تولید شده و در غذاها موجودند این... ترکیبات از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از... مولکول های مضر به نام رادیکال های آزاد دفاع می...
کد خبر: ۱۹۱۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
مو نقشی غیر قابل انکار در زیبایی ظاهری انسان دارد... و درخشش آن می تواند نشانه ای از وضعیت خوب...
شفا آنلاین> سلامت> غذاهای مفید برای مو را بشناسید تا... با خوردن بیشتر آنها به تقویت موهایتان کمک کنید غذاهای... مضر برای مو را نیز از رژیم خود حذف کنید... تا از آسیب دیدن موهایتان پیشگیری کنید به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۹۱۳۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
شروع سرطان تخمدان از تخمدان هاست و زمانی به مرحله... آخر می رسد که تومور در تمام سلول های تخمدان... ایجاد می شود این بیماری به "سرطان خاموش" معروف است... چراکه تا مدتها علامتی از خود نشان نمی دهد...
شفاآنلاین> تغذیه> سرطان تخمدان یکی از شایع ترین سرطان ها... در بین زنان در سراسر جهان بوده و ممکن است... زنان در هر سنی مبتلا به این بیماری شوند اما... معمولا در زنان پس از سن یائسگی تشخیص داده می...
کد خبر: ۱۹۱۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
متخصصان هم انجام برخی از این کارها را بعد از... غذا خوردن برای دستگاه گوارش مضر می دانند و می...
شفاآنلاین> سلامت> یادم است بچه که بودیم مادر همیشه می... گفت تا هنوز سفره پهن است دراز نکشید غذایتان را... که خوردید آرام بنشینید و کمی استراحت کنید بازی و... بدو بدو بعد از غذا ممنوع است به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۹۰۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
از منظر محتوای کالری برنج قهوه ای و کینوا تقریبا... وضعیت مشابهی دارند درواقع کالری برنج قهوه ای در هر... فنجان تقریبا به ۲۱۵ و کالری کینوا به ۲۲۲ می...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> برنج قهوه ای و کینوا هر... کدام طرفداران خودشان را دارند و هر دوی آن ها... نیز کاملا مغذی هستند با این حال در این مطلب... به مقایسه برنج قهوه ای< brown rice> و کینوا می...
کد خبر: ۱۹۰۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
ورم زمانی رخ می دهد که مقادیر زیادی مایعات در... بافت های بدن جمع شود در دوران بارداری تولید خون... و مایعات دیگر که برای رشد جنین ضروری است در...
شفا آنلاین> سلامت> ورم زمانی رخ می دهد که مقادیر... زیادی مایعات در بافت های بدن جمع شود در دوران... بارداری تولید خون و مایعات دیگر که برای رشد جنین... می یابد به گزارش شفا آنلاین در اصطلاح پزشکی ورم...
کد خبر: ۱۹۰۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
تمایل به خوردن یخ می تواند علامت کمبود تغذیه ای... یا یک اختلال خوردن باشد و حتی می تواند به...
شفا انلاین> سلامت> تمایل به خوردن یخ می تواند علامت... کمبود تغذیه ای یا یک اختلال خوردن باشد و حتی... می تواند به کیفیت زندگی تان آسیب بزند جویدن یخ... < chewing the ice> می تواند منجر به مشکلات دندانی...
کد خبر: ۱۹۰۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
زرده تخم مرغ توپ زرد رنگی است که در دل... سفیده تخم مرغ قرار دارد و همین توپ زرد رنگ... کوچک سرشار از مواد مغذی و پروتئین هایی چون بیوتین...
شفاآنلاین> سلامت> زرده تخم مرغ غنی از ویتامین هایی است... که می توانند مو ها را در برابر آسیب مقاوم... تر کنند و برای رطوبت رسانی مو های خشک مفید... است به گزارش شفاآنلاین زرده تخم مرغ توپ زرد رنگی...
کد خبر: ۱۹۰۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
لازم است که خانواده ها بدانند که مهم ترین معیار... برای سلامتی کودک نمودار رشد است نه وزن گیری اگر... 97 درصد باشد وضعیت آنها نگران کننده است اما بچه... هایی که شاخص رشدشان بین نمودار های وسط است مشکلی...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری از خانواده ها دلشان می خواهد... که وزن کودکشان زیاد باشد و بچه تپل داشته باشند... اما آنها باید به خاطر داشته باشند که وزن ایده... آل برای بچه های یک ساله 10کیلوگرم است به گزارش...
کد خبر: ۱۹۰۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
عابران پیاده ای که در ساعت 11 بعد از نیمه... شب شنبه از خیابان ولیعصر عبور نرسیده به طالقانی می... کردند صدای گوشخراش اره برقی را شنیدند که یکی یکی... درخت ها را قطع می کرد و به تن خیابان...
شفا آنلاین> اجتماعی> هنوز شب ها آخرین عابران پیاده خیابان... ولیعصر تهران صدای اره برقی هایی که درختان خیابان ولیعصر... را قطع می کنند شنیده می شود صدایی که سال... هاست خواب را از چشمان تهران ربوده و خاطرات یک...
کد خبر: ۱۹۰۷۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
تعدادی با آمدن بهار انرژی شان را از دست می... دهند و دچار تغییرات خلقی همچون کسالت بی قراری اضطراب... افرادی هم هستند که در این فصل روحیه شادابی پیدا... می کنند و بیشترین لذت را از بهار می برند...
شفاآنلاین> سلامت> گاهی شروع بهار و تغییر طبیعت می تواند... اثرات متفاوتی بر خلق و خوی افراد بگذارد که نوع... و شدت آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است... به گزارش شفاآنلاین تعدادی با آمدن بهار انرژی شان را...
کد خبر: ۱۹۰۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
زرده تخم مرغ توپ زرد رنگی است که در دل... سفیده تخم مرغ قرار دارد و همین توپ زرد رنگ... کوچک سرشار از مواد مغذی و پروتئین هایی چون بیوتین...
شفا آنلاین> سلامت> می توانید با زدن زرده تخم مرغ... به پوست سرتان ریزش موها < hair loss> را متوقف... کرده و موهایی شاداب داشته باشید و رشد آنها را... تقویت کنید به گزارش شفا آنلاین زرده تخم مرغ توپ...
کد خبر: ۱۹۰۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
نوزاد اگر به صورت طبیعی و سرموقع دنیا بیاید ذخیره... آهنی خواهد داشت که تا پایان پنج ماهگی رشدش کافی... خواهد بود و همین موضوع شیرخوار را از کم خونی... و فقر آهن مصون نگه می دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص اطفال گفت خیلی ها فکر... می کنند که اطفال دچار کم خونی نمی شوند اما... خلق و خو یا میزان تمرکز کودک در دوران مدرسه... بسیار موثر باشد به گزارش شفا آنلاین دکتر آزیتا آذرکیوان...
کد خبر: ۱۹۰۶۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند ریزش موی سر... در بانوان زنگ خطری جدی درباره وجود مشکل های سلامت... در آنهاست...
شفاآنلاین> سلامت> داشتن مو هایی زیبا و پرپشت یکی از... مهم ترین اولویت ها در زندگی بانوان است به همین... دلیل در صورت وجود ریزش باید به دنبال علت آن... و وجود بیماری احتمالی در بدنشان باشند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۹۰۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
رنگ پریدگی بیش از حد صورت می تواند از جمله... علائم کمبود ویتامین b12باشد کمبود ویتامین b12علاوه بر رنگ پریدگی...
شفاآنلاین> سلامت> علائم کمبود برخی ویتامین ها خودشان را در... حوالی صورت نشان می دهند با ما همراه باشید تا... با مختصری از این علائم هشداردهنده بیشتر آشنا شوید به... از جمله علائم کمبود ویتامین b12باشد کمبود ویتامین b12علاوه بر...
کد خبر: ۱۹۰۶۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
برای داشتن موهای قوی و پرپشت باید همه مواد غذایی... املاح و مواد معدنی به طور متوازن و متعادل در... بدن وجود داشته باشد و کمبودی در این خصوص می...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت افراد برای داشتن... ریشه موی قوی باید سبزی و میوه جات مصرف کرده... و همچنین ویتامین های مورد نیاز بدن را به مقدار... کافی به صورت روزانه تامین کنند به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۹۰۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می... توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند عوامل... زیادی مانند عوامل محیطی ژنتیکی هورمونی برخی بیماری ها مانند... اختلالات تیروئید آنمی کم خونی و نوع تغذیه در ریزش...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> ریزش مو مشکل بسیاری از افراد... است چه زن و چه مرد, اگر شما هم ریزش... مو دارید در ادامه تمام دلایل ریزش مو < hair... loss> را مشاهده کنید به گزارش شفا آنلاین ریزش مو...
کد خبر: ۱۹۰۴۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
آخرین اخبار